H30.9.3(月)AM8:00
本日、曇りのち雨(夕方以降らいしいが)
・うつ病になってた(未だ進行中ではあるが)
5月の一ヶ月「怒り」持続状態からの一転 一気に「うつ」へ。
躁から鬱へ、な感じなんだろうな。
6月の第一週あたりから、「自殺」する事しか頭になくなる。
・・・ただ、ビビりなせいで、そこらで葛藤。
今 (俺が)死んだら、嫁&子供2人(共にまだ未成年)は・・・
が、デカい。
ついで、うつ病の典型的な各種症状(常に疲れている、やる気なしなどなど)。
友人(の友人もうつ病)からの指摘、「表情」がうつ病っぽいとの事。
1週間、特に夜 嫁・子供が寝静まってから、包丁を眺める事1時間とか
風呂場で例のガスとか練炭とか。
友人の指摘で、即 ググり、自己診断でも典型的な「うつ」なので
市内の心療内科(6病院くらいしかない)にかかるまでの1週間。
やばかった。
診療&薬にて、なんとか「自殺」をしよう!の気持ちは収まった。
約3ヶ月(6・7・8月)、病院に逝く以外は、ずっと自宅 引きこもり。
気持ちの上下もだいぶ落ち着いたので、今日から会社へ少しずつ出勤。
慣らしていくように。
(会社、特に例の【バカ】が大元の原因であるし、今日 出勤時で
あの【バカ】の顔を見ただけで、動悸が激しくなるし、で・・・)
うつ病は完治しないらしく(安定はするらしい)、今後 ずっとお付き合い
となるわけだ・・・
う~ん、落ち気味に書くと、また「自死」が頭をよぎるわ・・・
やっぱ、会社(に居るの)と自宅では、違うね。
心的負担が、ね。
まさか自分が!?だったね~
でも、死ぬまで(自然死)あの地獄の1週間(診療待ち)の事は忘れない。
つらすぎた。
を、考えられるようになるまでは、落ち着いたってところで。
本日、曇りのち雨(夕方以降らいしいが)
・うつ病になってた(未だ進行中ではあるが)
5月の一ヶ月「怒り」持続状態からの一転 一気に「うつ」へ。
躁から鬱へ、な感じなんだろうな。
6月の第一週あたりから、「自殺」する事しか頭になくなる。
・・・ただ、ビビりなせいで、そこらで葛藤。
今 (俺が)死んだら、嫁&子供2人(共にまだ未成年)は・・・
が、デカい。
ついで、うつ病の典型的な各種症状(常に疲れている、やる気なしなどなど)。
友人(の友人もうつ病)からの指摘、「表情」がうつ病っぽいとの事。
1週間、特に夜 嫁・子供が寝静まってから、包丁を眺める事1時間とか
風呂場で例のガスとか練炭とか。
友人の指摘で、即 ググり、自己診断でも典型的な「うつ」なので
市内の心療内科(6病院くらいしかない)にかかるまでの1週間。
やばかった。
診療&薬にて、なんとか「自殺」をしよう!の気持ちは収まった。
約3ヶ月(6・7・8月)、病院に逝く以外は、ずっと自宅 引きこもり。
気持ちの上下もだいぶ落ち着いたので、今日から会社へ少しずつ出勤。
慣らしていくように。
(会社、特に例の【バカ】が大元の原因であるし、今日 出勤時で
あの【バカ】の顔を見ただけで、動悸が激しくなるし、で・・・)
うつ病は完治しないらしく(安定はするらしい)、今後 ずっとお付き合い
となるわけだ・・・
う~ん、落ち気味に書くと、また「自死」が頭をよぎるわ・・・
やっぱ、会社(に居るの)と自宅では、違うね。
心的負担が、ね。
まさか自分が!?だったね~
でも、死ぬまで(自然死)あの地獄の1週間(診療待ち)の事は忘れない。
つらすぎた。
を、考えられるようになるまでは、落ち着いたってところで。
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